Para poder disfrutar de una lactancia materna exitosa puede ser muy útil seguir estas recomendaciones:

  • Infórmate sobre la fisiología y la práctica de la lactancia, a ser posible antes de tener a tu hijo, acudiendo a talleres de lactancia.
  • Confía en ti y en tu capacidad para atender todas las necesidades de tu hijo.
  • Procura iniciar la lactancia durante la primera hora después del parto (habla de esto antes con tu ginecólogo o matrona).
  • Pide al personal del hospital o clínica que no le den a tu hijo chupetes o lactancia artificial si no es necesario.
  • Solicita tener a tu hijo contigo las 24 horas del día para poder amamantarlo a demanda.
  • La lactancia no debe doler. Si sientes dolor o molestias al amamantar, es posible que la postura o el agarre no sea del todo correcto, o bien que exista algún tipo de disfunción oral. Consulta a tu matrona o al grupo de apoyo más cercano.
  • No limites de ninguna manera el acceso de tu hijo al pecho. Recuerda que debe mamar tantas veces y tanto tiempo como quiera.
  • No dudes en llamar a tu grupo de apoyo a la lactancia o matrona si necesitas ayuda o información.

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